Dehn & Kräftigungskurs

Am Freitag, den 7. April um 18:30 Uhr lehrt Euch unsere Trainerin Lisa Wollweber wieder was es heisst effektiv zu dehnen und zu kräftigen. Sie zeigt Euch verschiedene praktische Übungen, damit ihre Euch beim Laufen noch geschmeidiger bewegt. Die Gebühr beträgt 10 Euro, Anmeldung unter wuppertal@bunert.de. Iso Matten sind ausreichend vorhanden.