Cloudflow . . . bei uns erhältlich!
Schick, schön, Schweizer Design. Sie sind da, die neuen Cloudflow von On. Mit einem super Laufgefühl für jeden ambitionierten Freizeitsportler. Kommt vorbei und zieht sie an, wir freuen uns auf Euch!
Er ist da, Hurra!!!!
Unsere Ungeduld hat ein Ende: der U-Tech Nevos von True Motion ist da!
Endlich können wir Euch das erste Modell der neuen deutschen Laufschuhmarke an die Füße geben.
Ein Schuh, der sich nicht in Kategorien wie neutral oder stabil einordnen lässt!
Ein Schuh, der die Biomechanik nutzt, um den Läufer zu unterstützen!
Ein Testbericht? Könnt Ihr haben, hier: https://www.bunert.de/marken/true-motion/
Noch besser ist: selber testen! Das könnt Ihr hier:
Wann:
30.06.2019 von 11-13 Uhr
Wo: https://www.google.de/maps/dir//51.2474055,6.7612691/@51.2481053,6.7612127,18.29z/data=!4m2!4m1!3e0
Bitte meldet Euch für dieses exklusive Event an! Vielen Dank, wir freuen uns auf Euch!
Fit in erster Hilfe – Notfälle beim Sport
Diese Fortbildung richtet sich speziell an Läufer*innen/ Walker*innen, die kompetent erste Hilfe leisten wollen; sowohl bei Wettkämpfen als auch im Training.
Kursinhalte:
- Verletzungen vorbeugen
- richtiges Verhalten bei Notfällen
- Erschöpfungszustände erkennen
- Herz-Lungen-Wiederbelebung
Termin: Dienstag, 25.06.2019
Ort: bei uns im Laden
Uhrzeit: 18:30 – 20 Uhr
Kostenbeitrag: 10,-€ pro Person
Anmeldung auf Facebook, unter wuppertal@bunert.de oder 0202-7472808 oder persönlich bei uns im Laden!
Superheldenrun
Superhelden rennen nicht, sie laufen. Mit einer Ausstattung von Brooks geht das auch richtig schnell. Kommt nächste Woche zu unserem Test-Event und vergesst Eure Umhänge nicht!
15.05.2019 um 18:30 Uhr nur bei uns!
Ihr wollt …
… effektive Regenerationsphasen nach dem Training?
… Eure Beweglichkeit verbessern und alle Muskeln stärken?
… die optimale Fitness für Euern nächsten Wettkampf und die mentale Stärke eines Spitzensportlers?
Ihr wollt Yoga! Ihr bekommt Yoga!
Kommt am Montag, 11.03.2019 zu uns. Von 18:30 – 19:30 Uhr erläutert Michael Weiger die Bedeutung von Yoga als Ausgleich zum Lauftraining. Anhand praktischer Übungen sind die positiven Effekte direkt erfahrbar. Kommt vorbei und macht mit!
Montag, 11.03.2019 um 18:30 Uhr bei uns im Laden
10 € pro Teilnehmer
Maximal 12 Plätze, daher Anmeldung erbeten unter wuppertal@bunert.de, 0202 74 72 808, persönlich bei uns im Geschäft oder im Messenger auf Facebook!
CRAFT Socken „FOR FREE“
Mit dem CRAFT V165 und V175 haben wir ab sofort die neusten Laufschuhe der Schweden im Programm.
Zum Start der Running-Saison gibt es bei uns zu jedem CRAFT Laufschuhmodell aus der SS19 Kollektion ein 3er Pack Greatness Mid Socks im Wert von 22,95 Euro geschenkt „for free“ – solange der Vorrat reicht. Die Socken sind natürlich auch in Damenfarben erhältlich.
Wir freuen uns auf Euch!
Leistungsdiagnostik – wie, warum, für wen?
– Ablauf einer Leistungsdiagnostik
– Gründe, warum sie sinnvoll ist
– Vorteile für alle Leistungsstufen
Sven Steup erläutert praxisnah und kurzweilig die Abwicklung einer Leistungsdiagnostik und die daraus resultierenden Vorteile. Welchen Gewinn können wir als Laufbegeisterte aus der Analyse ziehen? Es geht nicht allein darum, schneller zu laufen; eine Leistungsdiagnostik ist das Fundament jedes guten Trainings. Denn am Ende zählen nicht nur die Ergebnisse. Mit einer Leistungsdiagnostik ist eine Trainingssteuerung möglich, die zu weniger Verletzungen beim Athleten führt:
Leistungsdiagnostik = bessere Zeiten + weniger Verletzungen = mehr Erfolg im Wettkampf
Termin:
20.03.2019 um 18:30 Uhr bei uns im Laden
Maximal 35 Plätze
Anmeldungen/ Zusagen bitte telefonisch unter 0202 74 72 808 oder per Mail an wuppertal@bunert.de
Yoga – Die ideale Trainingsergänzung für Läufer
Yoga verbessert die körperliche und mentale Fitness, die Beweglichkeit und die Abwehrkräfte. Laufen beansprucht bestimmte Muskelgruppen besonders stark. Yogaübungen verhindern die Verkürzung der beanspruchten Muskelgruppen und erhöhen die Stabilität und Beweglichkeit des gesamten Körpers. Damit wird Verletzungen und muskulären Dysbalancen vorgebeugt. Yoga entspannt den Geist, vertieft den Schlaf und beschleunigt so die Regeneration nach Training und Wettkampf. Alle Yogaübungen sind auf ihren konkreten Nutzen für Läufer ausgesucht und abgestimmt.
Michael Weiger ist seit über 30 Jahren begeisterter Läufer und absolvierte schon viele Volksläufe zwischen zehn Kilometern und der Marathon-Distanz. In der Verbindung von Laufen und Yoga sieht er einen Weg zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden. Seit einigen Jahren vermittelt er Slow-Jogging, Yoga- und Meditationsübungen.
Termin: 11. März 2019
Uhrzeit und Ort: 18:30 Uhr bei uns im Laden
An diesem Abend werden praktische Übungen gezeigt und durchgeführt, deshalb gibt es nur maximal 12 Plätze!
Wir bitten um verbindliche Anmeldung unter wuppertal@bunert.de, 0202 74 72 808, persönlich bei uns im Geschäft oder im Messenger auf Facebook!
Trail the World
Laufen in den Alpen, durchs Atlasgebirge, Südafrika, die Lofoten, Wales, die
schottischen Highlands, bis in den Himalaya – zum Manaslu, dem Berg der Seele.
Trailrunning zieht zunehmend naturverbundene und sportbegeisterte Menschen in seinen Bann. Laufen über Hochebenen und durch Täler, waten durch Flüsse, erklimmen von Anstiegen.
Einander auf dem Trail begegnet, Berge bestiegen, unbekannte Gegenden erkundet, Kulturen entdeckt, Freundschaften geschlossen. Das bedeutet Trailrunning!
Unsere beiden Trailrunning-Experten Laura und Carsten aus Essen berichten über ihre zahlreichen Erfahrungen auf derartigen Touren und sorgen für Fernweh.
Wo? Bei uns im Laden.
Wann? 20.02.2019 um 18:30 Uhr nach Ladenschluss.
Anmeldung? Bitte im Laden vor Ort, online per Email, telefonisch oder auf Facebook.
Eintritt? Applaus ist das Brot des Künstlers, zur Kostendeckung freuen wir uns über eine Spende von mindestens 5,-€ im Anschluß an den Vortrag.
Mehr Informationen? Schaut einfach hier: www.trail-view.de
Schweinelauf 2019: Wir sind als Sponsor wieder am Start!
Am 30.05.2019 ist es wieder soweit: über 12,4 und 5,3 km startet der 14. Wülfrather Schweinelauf. Wir sind im Sponsorenteam wieder dabei!
Die familiäre und persönliche Atmosphäre überzeugt Jahr für Jahr viele Läufer aus der Region. Hier treffen Läufer mit einem hohen sportlichen Niveau auf Hobby-Athleten mit eigenen gesteckten Zielen.
Wir freuen uns, diese schöne Veranstaltung als Sponsor unterstützen zu dürfen. Mehr Details und natürlich auch die Anmeldeformalitäten findet Ihr bei schweinelauf.de
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